نی نی کافه نی نی کافه ، تا این لحظه: 9 سال و 9 ماه و 1 روز سن داره

نی نی کافه

تغذیه در بارداری

خودتان را محروم نکنید اما به جای دو نفر هم غذا نخورید اولین مسئله‌ی مهم این است که یک خانم باردار نباید بدون توصیه‌ی پزشک رژیم لاغری بگیرد. هر نوع رژیم لاغری در طول بارداری ممنوع است مگر اینکه پزشکتان تشخیص دیابت حاملگی بدهد. در بقیه‌ی موارد شما باید مراقب تغذیه ‌ی خود باشید و غذاهای متنوعی میل کنید. خودتان را از خوردن هیچ ماده‌ی غذایی مفید محروم نکنید تا خودتان و جنین تان در معرض کمبود ویتامین نباشید. به دنبال این نباشید که کالری زیادی دریافت کنید. فقط مصرف مواد مغذی لازم که باعث رشد جنین می‌شود را افزایش دهید. توجه داشته باشید خانم‌هایی که مشکل اضافه وزن ، چاقی مفر...
30 مرداد 1394

سیب زمینی مخصوص

                  این مدل غذا رو برای خودتون له نشده سرو کنید ولی برای کوچولوهای 10 ماه به بالا توصیه میکنم به آن 1 لیوان شیر اضافه کرده و پوره اش کنید . ارسالی از وب کافه گلاسه مواد لازم : سیب زمینی استانبولی یا معمولی ریز             نیم کیلو پنیر ماسکارپــــــــــونه                                   نصف بسته ...
30 مرداد 1394
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به نی نی کافه می باشد